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加藤歯科医院では、通常、外用薬の塗り薬としてステロイド系の軟膏や含嗽剤の処方、レーザー治療を行います。

その他、栄養指導・アドバイスも行っています。

栄養指導・アドバイス

①ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンCの多い食材を摂取しましょう。

• ビタミンAの多い食材：豚レバー、鶏レバー、アンコウの肝、かぼちゃ、人参など
• ビタミンB2の多い食材：豚レバー、鶏レバー、うなぎ、納豆、アーモンドなど
• ビタミンB6の多い食材：・カツオ、マグロ、サケ、鶏肉、玄米、バナナなど
• ビタミンCの多い食材：ブロッコリー、柑橘類、緑茶など

②ビタミンB群、ビタミンCは水溶性ビタミンなので、こまめに摂取しましょう。

③口腔内を清潔に保ち、刺激の多い食べものを控えましょう。
※チョコレート、アルコール飲料、塩辛い食べものなど

④喫煙を控えましょう。

⑤女性の場合、鉄分の多い食材も摂取しましょう。

• 鉄分の多い食材：豚レバー、鶏レバー、赤身肉、イワシ、マグロなど
• 柑橘類などに含まれるクエン酸は鉄の吸収をよくする効果があるので、組み合わせて食べましょう。

2週間以上治らないものや、だんだん大きくなっていくようであれば、別の原因や病気の可能性もありますので、口腔外科を受診しましょう。

※参考書籍
　「歯科でできる実践栄養指導」
　監修　山本義徳、著　山本典子　デンタルダイヤモンド社