Question
歯が悪いと、食べられるものが限られて偏食気味になりやすい気がします。
Answer
確かにその通りです。
歯が悪い人は食物繊維やビタミンなど体調を整え、疲れの回復に役立つ栄養素が不足しがちであることがわかっています。
※参考書籍 「nico 2016.9 クインテッセンス出版株式会社」
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