Question
私は一生自分の歯で食べて暮らしたいです。どうすれば歯を長もちさせることができますか？
Answer
毎日のていねいな歯みがきにプラスして、歯科医院に3～4カ月おきに通い歯と歯周ポケットのなかのクリーニングを受けましょう。むし歯菌も歯周病菌もクリーニング後しばらくは元気がなくなりおとなしいですがふたたび活発に動き出します。そのギリギリのリミットが3～4カ月後だからです。
※参考書籍 「nico 2018.8 クインテッセンス出版」
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